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前列腺炎如何按摩保健调理?

来源:成都曙光男科医院  发布时间:09-17

如拉大便一样的姿势,蹲好,并且用清水,把自己的肛门清洗干净。记得,一定要清洗干净。最好是可以把肛门往里的部分也清洗干净。一只手可以托住地,另一只手的食指记得一定要戴上脂套

如拉大便一样的姿势,蹲好,并且用清水,把自己的肛门清洗干净。记得,一定要清洗干净。最好是可以把肛门往里的部分也清洗干净。一只手可以托住地,另一只手的食指记得一定要戴上脂套,然后用肥皂水润滑后,把食指伸进自己的肛门里,然后把自己的食指往里伸进去,可以感受到一个圆球一样的东西,然后用自己的指针去按摩它。

记得按摩的时候,需要轻轻地压,按压的过程,可以感觉到你有尿液从尿道往外流,其实那不是尿液而是前列腺液。记得,这样的动作,要连续三五次,一次三五分钟,然后每一次的有效都是有前列腺液出来。按摩前,最好让医生可以给你示范一下,你所需要按摩的地方,例如,必须是前列腺的某个沟状体处才可以按摩得到效果,否则没有效果。所以,最好请懂的医生帮你按摩一次后,你可以感觉到那个地方后,自己就可以按摩了。

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