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怎样完全治疗好阳痿?

来源:成都曙光男科医院  发布时间:11-08

阳痿,是每个男人都深恶痛绝的,患者因为这种病而产生了自卑感,对夫妻生活没了兴趣。所以,必须要完全治疗好阳痿才可以。 1、节房事戒手淫 长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致

阳痿,是每个男人都深恶痛绝的,患者因为这种病而产生了自卑感,对夫妻生活没了兴趣。所以,必须要完全治疗好阳痿才可以。

1、节房事戒手淫

长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿的有效措施。

2、注意饮食调理

多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。

3、消除心理因素

要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰,即将射精时,更要思想集中。

4、提高身体素质

身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

其实想把阳痿治疗好,还是要看自己的意志。一定要找回自己的信心,没什么大不了的。男人永远要觉得自己行,自己可以。

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